Curso
"Gestionando el Estrés"
El objetivo del curso es brindar herramientas para gestionar el estrés durante el proceso terapéutico.
COP $75.000 | USD $20
- 6 y 8 de julio de 2021
- Martes y jueves de 6:00 p.m. a 8:00 p.m.
- Intensidad: 4 horas
- Modalidad Virtual (Zoom)
- Certificación Internacional
Los profesionales sanitarios en general y, en particular, quienes trabajan en el ámbito de la salud mental están expuestos a un elevado nivel de estrés en su entorno laboral. El ponerse en el lugar de los usuarios y responder sensiblemente a sus necesidades, conductas pueden evocar en este tipo de profesionales sensación de vulnerabilidad.
El desgaste emocional continuado (agotamiento emocional) a menudo aparece de la mano de otras consecuencias físicas y conductuales, lo cual indica el impacto negativo que el estrés crónico tienes sobre la salud de la persona por lo tanto es necesario adquirir herramientas para hacer frente a los riesgos que implica la labor de terapeuta o cuidador.
- Cómo impacta en nosotros desde la perspectiva PINE (Psicoinmunoneuroendocrinología).
- Dimensiones del autocuidado y recomendaciones para ponerlas en práctica de manera cotidiana.
- Elementos para reconocer vulnerabilidades y fortalezas para afrontar los desafíos de trabajar como terapeuta de personas con condiciones crónicas.
- Herramientas básicas para fortalecer su capacidad para hacer frente al estrés propio de su actividad laboral.
- Técnicas de respiración y técnicas cognitivas.
Psi. Lennix Johana Diaz
- Psicóloga.
- Maestrando en Psicoinmunoneuroendocrinología.
- Especialista en clínica con orientación sistémica.
- Formada en autorregulación emocional, mindfulness y técnicas de respiración.
- Acompañantes terapéuticos.
- Profesionales en Salud.
- Padres y Familiares.
- El curso será realizado en vivo a través de la plataforma ZOOM, en idioma español, en el horario establecido (hora de Colombia GTM-5).
- El curso tiene un límite máximo de participantes, por favor NO distribuir el link de acceso a personas que no hayan realizado el pago de la inscripción, ya que podría quitarle el ingreso a un participante que sí pagó por su cupo.
- Las preguntas, durante el desarrollo del curso, se deben hacer a través del chat de la plataforma o solicitando la palabra (levantar la mano en la plataforma).
- Al exponer las dudas que puedan surgir, pedimos que no se extiendan más de 1 minuto, ya que se debe manejar el tiempo para que todas la personas tengan la oportunidad de preguntar.
- Por favor conectarse al link de ZOOM con 5 o 10 minutos antes de la hora programada, para iniciar de forma puntual.
- El pago de la inscripción No es Reembolsable por ninguna circunstancia ajena a la organización del curso.
- En caso de suspender el curso por parte de la organización, el valor de la inscripción será reintegrado (100%) a la misma cuenta desde donde se realizó el pago.
Inscripción
Por favor diligencia el siguiente formulario con los datos reales de la persona que realiza el curso, los mismos serán usados para emitir el certificado.